Cùng chuyên gia giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề chậm kinh ở nữ

Hiện nay, ngày càng có nhiều phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt và chậm kinh là bệnh lý rất hay mắc phải mà không phải ai cũng để ý và hiểu rõ nguyên nhân. Nếu bạn đang gặp tình trạng trễ kinh kéo dài thì cần đặc biệt lưu ý vì rất có thể đó là lời cảnh báo bạn đang mắc các vấn đề về phụ khoa nguy hiểm. Dưới đây là tổng hợp tất tần tật các vấn đề liên quan đến tình trạng trễ kinh nữ giới không nên bỏ qua.

LÝ GIẢI VỀ HIỆN TƯỢNG CHẬM KINH NGUYỆT

Tại sao bị chậm kinh? Chậm kinh (hay trễ kinh) là biểu hiện bất thường của chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ. Một trong những biểu hiện đơn giản đó là, khi đến kỳ hành kinh nhưng nữ giới vẫn chưa xuất hiện kinh nguyệt.

Thông thường thì chu kỳ kinh diễn ra đều đặn từ 28 – 32 ngày. Nếu quá 35 ngày tính từ ngày hành kinh mà người phụ nữ vẫn chưa thấy kinh nguyệt xuất hiện trở lại thì được coi là chậm kinh. Trường hợp khác, khi chị em bị mất kinh ít nhất 2 - 3 ba kỳ kinh nguyệt liên tiếp thì có thể là vô kinh.

Chậm kinh bao lâu nên đi khám?

LÝ DO CHẬM KINH NGUYỆT NỮ (CÓ THAI VÀ KHÔNG CÓ THAI)

Có nhiều nguyên nhân gây chậm kinh, trong đó có những nguyên do không đáng lo ngại. Tuy nhiên nếu chậm kinh là dấu hiệu báo bệnh, nữ giới cần được thăm khám và điều trị để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, chu kỳ kinh nguyệt và khả năng sinh sản về sau.

Nguyên nhân chậm kinh do mang thai

 Nếu trước đó, chị em từng quan hệ tình dục không an toàn, không có bất kỳ biện pháp bảo vệ nào và ngày "rụng dâu" vẫn chưa đến thì có thể chị em đã mang thai.

 Một vài trường hợp ngoại lệ, khi quan hệ dù đã dùng biện pháp tránh thai nhưng chị em vẫn có thể có em bé do nam giới thực hiện xuất tinh ngoài, bao cao su bị thủng, rách.

 Việc châm kinh do mang thai là điều hoàn toàn bình thường, chị em ngay khi phát hiện chậm kinh mà trước đó có quan hệ tình dục không an toàn thì có thể mua que thử thai để kiểm tra hoặc đi thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín. 

Nguyên nhân gây chậm kinh không phải mang thai

 Căng thẳng, lo âu: Điều này có thể khiến cơ thể giảm đi nội tiết tố, thay đổi thói quen hàng ngày của phụ nữ, thậm chí ảnh hưởng đến phần não chịu trách nhiệm điều hòa kinh nguyệt - vùng dưới đồi. Căng thẳng kéo dài, có thể dẫn đến bệnh tật hoặc tăng - giảm cân đột ngột, tất cả đều có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh của phụ nữ.

 Béo phì: Thừa cân cũng là nguyên nhân gây ra nên sự thay đổi nội tiết tố nữ. Nếu bạn đã được bác sĩ xác định béo phì là yếu tố gây nên tình trạng chậm kinh, lúc này các bác sĩ sẽ đề nghị một chế độ ăn kiêng và kế hoạch tập thể dục điều độ.

 Lạm dụng thuốc tránh thai: Hàm lượng Estrogen và Progesterone có trong thuốc tránh thai có tác dụng chính là ngăn chặn và ức chế quá trình rụng trứng. Vì vậy, nếu sử dụng thuốc tránh thai quá nhiều và liên tục sẽ gặp phải một số tác dụng phụ như: buồn nôn, căng tức ngực, đau bụng dưới,... trong đó có hiện tượng trễ kinh.

 Các bệnh mạn tính: Những thay đổi về lượng đường trong máu có liên quan đến thay đổi nội tiết tố. Vì vậy, mặc dù hiếm gặp, nhưng bệnh đái tháo đường không được kiểm soát kém có thể khiến kinh nguyệt không đều. Bệnh Celiac gây ra những tổn thương ở ruột non, có thể ngăn cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng. Điều này có thể gây ra chậm kinh.

 Tiền mãn kinh sớm: Theo các chuyên gia, độ tuổi mãn kinh của phụ nữ thường rơi vào khoảng từ 45 - 55 tuổi. Nếu phụ nữ xuất hiện các triệu chứng mãn kinh vào khoảng 40 tuổi hoặc sớm hơn được coi là tiền mãn kinh sớm. Thời điểm này nguồn cung cấp trứng đang giảm dần, và kết quả là bị chậm kinh, cuối cùng là kết thúc kinh nguyệt.

 Các bệnh lý về tuyến giáp: Tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc kém hoạt động cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến chậm kinh. Tuyến giáp điều chỉnh sự trao đổi chất của cơ thể, do đó, mức độ hormone cũng có thể bị ảnh hưởng. 

Lạm dụng quá nhiều thuốc tránh thai cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng chậm kinh

ĐỐI TƯỢNG NÀO DỄ BỊ TRỄ KINH?

Tình trạng trễ kinh có thể xuất hiện ở bất kỳ người phụ nữ nào đã có kinh nguyệt. Tuy nhiên, dưới tác động của các yếu tố môi trường liên quan đến dinh dưỡng và bệnh mạn tính có thể càng làm tăng nguy cơ. Ngoài việc kiểm soát bệnh bằng cách giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Hãy tham khảo lời khuyên và tư vấn từ bác sĩ để biết thêm thông tin chi tiết.

CHẾ ĐỘ SINH HOẠT VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA CHẬM KINH CHO NỮ GIỚI

Để cải thiện tình trạng chậm kinh, phụ nữ cần có sự điều chỉnh phù hợp trong lối sống và loại bỏ những thói quen không tốt:

Điều đầu tiên và quan trọng nhất đó là cần giáo dục lứa tuổi vị thành niên những kiến thức nên theo dõi chu kỳ kinh thường xuyên. 

Chế độ dinh dưỡng phù hợp, ăn uống đúng cách: Cân bằng đầy đủ bốn nhóm chất: protein, tinh bột, vitamin khoáng chất và chất béo để có thể kiểm soát tốt cân nặng, chỉ số khối cơ thể (BMI) phù hợp. 

Chế độ sinh hoạt bình thường: Cơ thể cần có thời gian nghỉ ngơi để lấy lại năng lượng và duy trì chế độ sinh hoạt mỗi ngày.

Nếu trễ kinh do căng thẳng, stress bạn nên luyện tập những thói quen thư giãn tốt cho sức khỏe như: nghe nhạc, ngồi thiền, yoga, massage thả lỏng cơ thể hay tự thưởng cho bản thân một món quà, một chuyến đi…

Điều chỉnh lại lối sống, duy trì tâm trạng ổn định sẽ khiến chu kỳ kinh đều đặn hơn.

Tuy nhiên, trường hợp trễ kinh do nguyên nhân bệnh lý, việc sử dụng thuốc, điều chỉnh lối sống, chế độ ăn là chưa đủ. Bạn nên được thăm khám, tư vấn bởi các bác sĩ chuyên khoa sớm nhất, đặc biệt là khi đã bị trễ quá 3 chu kỳ kinh.

CÁC PHƯƠNG PHÁP CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ CHẬM KINH TẠI PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BẮC GIANG

Nếu chị em bị trễ kinh kéo dài xuất phát từ các bệnh lý nguy hiểm, các bác sĩ sẽ khuyến cáo sử dụng các liệu trình điều trị phù hợp để điều trị.

Lời khuyên: Đi khám định kỳ với bác sĩ sản khoa có thể giúp giải quyết nhiều thắc mắc về chu kỳ kinh nguyệt, cũng như phát hiện và điều trị kịp thời các bệnh bạn mắc phải, là căn nguyên dẫn đến tình trạng chậm kinh.

Tổng đài Hotline 1800 9228 của Phòng khám Đa khoa Bắc Giang luôn sẵn sàng hỗ trợ bệnh nhân 24/7 nếu có vấn đề cần giải đáp cũng như đặt lịch khám. Hoặc bạn có thể liên hệ với chung tôi qua 2 cách:

Trực tiếp đến địa chỉ phòng khám 357-359 Nguyễn Thị Minh Khai, P.Dĩnh Kế, TP.Bắc Giang

Để lại lời nhắn qua khung chat bên dưới

　　Đặt Hẹn Hôm Nay, Giảm Phí Điều Trị 30% Phí Phẫu Thuật 30%. LIÊN HỆ NGAY!